افزایش طبیعی رشد قد در 12 هفته
افزایش قد با ۱۰ روش طلایی | چطور
پژوهش‌ها هم نشان می‌دهند که رشد قدِ بیشتر افراد در اواسط دهه‌ی سوم زندگی متوقف می‌شود ... با در نظر گرفتن این نکته، بهترین روش‌ها برای افزایش قد طبیعی در ادامه ذکر می‌شوند ... البته برای اثرگذاری، باید حداقل ۲ ساعت در روز و ۴ تا ۵ روز در هفته شنا کنید.
www.asreelm.com › سبک زندگی › تناسب اندام
تمرینات افزایش قد به صورت طبیعی - عصرعلم
۲۳ فروردین ۱۳۹۸ - شما از اهمیت ورزش کردن برای حفظ سلامتی و همچنین افزایش قد و تناسب اندام آگاهی دارید. زمانی که شما ورزش میکنید، بدن شما هورمونی به نام هورمون رشد (HGH) ... علیرضا در 16 آگوست 2019 ساعت 12:59 ... سلام من ۲۱ سالمه و تونستم با تمرینات کششی یوگا ظرف ۲ هفته ۵ سانت بلند تر بشم شرطش نا امید نشدنه هر روز صبح ...
www.yjc.ir › وبگردی › وبگردی
خوراکی که برای افزایش قد معجزه می‌کند! - YJC
۵ بهمن ۱۳۹۶ - در سال اول 5 سانت و در سال دوم 12 تا 13 سانت دیگر به آن اضافه می‌شود. ... بعد از بسته شدن صفحه رشد دیگر افزایش رشد قد نداریم و هرگونه تبلیغی ... را از طریق خوراکی های سالم و طبیعی دریافت کند، بدون این که کوچک ترین نیازی به ...
